1. Hoe ga ik om met het mediagebruik van mijn kind nu we veel samen thuis zijn?

Het zijn ongewone tijden en in veel jonge gezinnen zal er meer gebruikgemaakt worden van media. De tijd die jouw kind online besteedt aan onderwijs hoef je niet bij 'de maximale schermtijd' te rekenen. Maak dus onderscheid tussen de verschillende vormen van schermtijd:

• schermtijd ter ontspanning (zoals tv-kijken en spelletjes spelen)
• schermtijd voor school
• schermtijd voor sociale interactie (contact met klasgenoten, vriendjes en familie)
• schermtijd voor creatieve activiteiten

Bekijk voor meer informatie over schermtijd de vraag: Hoelang mag mijn kind achter een scherm zitten?

Dat wil zeggen: hanteer een vast dagindeling, maar wees niet al te streng bij het handhaven van de afspraken. Dit advies is vooral bedoeld om spanningen en stress te voorkomen. Zowel bij je kinderen als jezelf.

Waar beleef je samen met je ukkie plezier aan? Juist in deze tijd kun je samen bewust met media aan de slag gaan. Bijvoorbeeld:

• Probeer fit en gezond te blijven met z'n allen, bijvoorbeeld met de Wii Fit of met YouTube-video's. Dat kan ook door lekker te dansen samen!
• Maak samen een filmpje en deel deze met familie en/of vrienden.
• Houd een (voor)leesuurtje of zet een luisterboek op.

Zorg dat je schermgebruik afwisselt met lichaamsbeweging. Ga lekker naar buiten. Ook in de tuin of op het balkon kunnen de grootste avonturen beleefd worden!

Leuke ideeën voor buiten:

• Is er een park of een bos in de buurt? Laat kinderen bodemdiertjes zoeken. Neem de beestjes mee naar huis en leer samen wat het zijn. Dat kun je bijvoorbeeld opzoeken op internet of in een boek. 
• Zijn er slootjes in de buurt? Ga samen op zoek naar waterbeestjes en zoek thuis de namen erbij. Blijf dicht in de buurt voor de veiligheid.
• Maak een toffe speurtocht in je wijk, achtertuin of huis met Troovie.